欧美 黄

色片在线视频|亚洲精品aⅴ|开心成 人激情|超碰免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香  椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上
炎。