黄色1 8禁  在线免费观看
|大香蕉区一|网站色狼爱情婷婷五月|欧  美巨乳无码中出

　　在这
个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食 上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣
刺 激食物
，以免肝火上炎。