中日韩欧美一级黄片|亚洲精品成人久久久 久久|91
日韩|
日韩精品一区
二区在线观看

　　在这个时节该 
如何调理养生？宋曙 
霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。