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　　做法：洗净宰好鲫 
鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂  一小块姜，
热锅， 用 姜块在锅上擦一遍，放两勺
油，待油六成

热
 下鱼， 煎至 微黄。
煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮 
好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。