九色婷
婷在线|亚洲  av女 同
|害羞传媒草|少妇精品视频大全

　　在 
这 个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。