九九国产|成人午夜在线电影|亚

洲丁
香花色|亚洲精品 
字幕在线  观看

　　 在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香
 椿等，以疏肝 柔肝。另 外，俗语称 “春日吃春
芽”
，也就是
说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。