性爱91|秋
霞午夜|韩国床戏巜老师的滋味 |Av 69

　　在这个 
时节该如何调
理养生 ？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、 荠菜 、香椿等，以疏肝 柔肝
。另外  ，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。