日韩欧美妻|麻豆人人操人人色|秋
霞神马中文字幕| 人澡人人操 人人操人人

　　在这个时节该如何调 理养
生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠 菜、香椿等 ，以疏肝柔 肝。另外，俗 语称
“春日吃春芽”，也就是 说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，  禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。