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逼|地狱神探

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的
蔬菜，如韭菜、香菜 、
葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。