国产精品一区二区吃奶|中文有码人妻熟女 久久|日日干日日操|日韩欧美一级黄片

　　在这个时 节该 如
何调理养生？宋曙霞认为  ，在饮食上可多吃 有芬芳 气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。