国产色a|秋霞午夜|AA片在
 线观看视频在线播放|怡红院av在 线播放

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为   ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。