免费 无码AAA在线|亚 洲精品成人
女人久久久久|国产av一区亚 洲天堂|超碰
三级

　　在这个时节该如何调 理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以
疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少 食辛 
辣刺激食物 ，以免肝火上炎。