吃下面视频 免费在线一起97|色 9
7资源在线观看|AV激情网站|大香蕉水蜜桃色色狠狠

　　
 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认  为
，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜  ，如
韭菜 、香菜、葱、蒜、荠 菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽  ”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。