后入波多野结衣|
日韩性爱av男女性爱| 日韩熟妇精工厂|日
 韩爱爱av

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴 苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。