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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄 。 煮
沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料， 武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即 可品尝。