欧美日韩国产91在线| 精品国产 91久久久久久久|伊人久久综合精品无码|sm国产在 线调教视频

　　在这个时节 
该如何
调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季  节可吃鲜绿的 嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、
 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝 火 上炎。