三年高清观
看免费大全|亚洲激情网站|情窦初开的小  姑 娘|亚  洲欧美自拍一区精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗 语称“春 
日吃春芽”
 ，也就 是 说这个季节可 
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。