特级毛片www免费视频|  人
妻在线|久久精品国产亚洲网站|电  影一区 二区中文字幕日韩

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬 
芳 
气味 的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、

蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外  ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。