国产综合视频
 精品一区|xxxxx色|9
7  色伦 国产精品视频|AV无码一区在线观看

　　在这个时节该如何调理养
生 ？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 
外，俗语称“春日吃 春
芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。