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 胸舞

　　做法：
洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡

软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里   的清水 ，放入煎
煮好的

鲫鱼和其 他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可 品 尝。