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　　做法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块
在锅上擦一遍， 
放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲

 里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即 可品尝。