米奇77 77狠狠狠狠|日韩小电影无码|国产精品人妻一码二码尿失禁| 亚洲 一区
二区三区欧美日韩

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴
 苣 等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。