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晚宁

　　宋曙霞还强调，由
于春季气
压不稳，人的情绪也 容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进
而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾 病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺 
盛
，很容易出现脾虚

的症状，此 时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。