五月丁香婷婷
激情操|大香蕉一本a|Av电影天堂首页 |黑人无码
性爱

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多  吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如
豆芽、蒜苗
、

豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上 炎。