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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把 陈皮 泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦 
一遍，放两勺
油，待油六成热下
 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他 材料，武火煮沸

，  转中小火煲一 个半小时
，下盐调味即可品尝。