国产  精
品一区av在线| 国产av亚洲a

ⅴ一区二区|麻豆国产传媒精品视频|六月丁香 

综合网

　　在这个时节该如何调理养生？宋
 曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜 、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。