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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏 米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦 
一遍，
放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄 。煮沸
瓦 煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。