91精品无码 人妻天堂 |趁女 朋友洗澡玩她闺蜜H|日本熟女中文字幕|凹凸 超碰69 堂人人夜色

　　在这个时节该如何调理 养
生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春

芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。