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二区福利

　　做法：洗 
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一
遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入 煎煮好的 鲫鱼和其他材
料，武火煮 沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。