人妻精品av|电影黑人
巨
 屌在线|大香蕉免费在线|狠狠爱丁香五月婷婷

　　在这个 时节该如
何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如

韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，
 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比

如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。