欧美日韩成人免费在线|强 行糟蹋人妻HD中文|中文 字

幕乱妇无码av在线
|波多野结衣 家庭教师

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、

葱、
蒜、 荠菜
 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃 春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。