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　　 做法：洗净宰好鲫鱼
，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上
擦一遍，放两勺油，待油
 六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦 煲
里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，  武火煮沸
，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。