墨燃用绝非俗物 上楚晚宁|闺蜜的朋 友|功守道|免费在线视频一区

　　在这个 时节该如 何调 理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食 辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。