www.毛片|日本无码一区二区|狂野欧美精品|波多野结衣战黑人

　　在这个 时节该如 何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁 食 或少食辛
辣刺激食物，以 免肝火上炎。