国产精
品中文一区二区|尤物少妇 |骚网站在线观看|久久精
品人妻一区二区三区a

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝  柔肝。另外，俗语称“春日吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴
 苣等

， 禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。