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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡 软，
拍裂一小块姜
， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油
，待油六成热下
鱼，煎 至微黄。 煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。