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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下 鱼，煎 至微
黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎

 煮好  的鲫鱼和
其他材 料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。