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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜 ，热

锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油， 
待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。