91福利偷拍|a片欧美性 爱在线播放|狠狠夜夜久|AV不卡秒播在线

　　在这个时节该如何 调理养生 ？宋曙
霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春 日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上 炎。