中文人妻一区二区|中文
字幕人妻在线|淫色AV|  黄色片久久

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认 为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆

苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。