91成人三  区
|色撸撸Av
1|成人GB视频在线观看|青涩网
 欧美

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。