无码偷拍网|自拍 偷拍 亚

洲|99热这里就是
 精品|人人操国产,

　　
在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如

韭菜、香菜、
葱、 蒜、荠菜、香椿等

，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节 可 吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。