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　　做法：洗净宰好鲫鱼，
 洗净 淮山和薏米。用清水 把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六成热下
鱼
，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半 小时 ，下盐调味即可品尝。