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最好

　　宋曙霞还强
调
，由于春季  气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中 医称 ，
春季肝易 亢进 而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平
时血压高的人此时应调整好心态
 ，

保 持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感

冒等疾病”。