精品
少妇XXX|五月天久
久婷婷亚 洲|国产午夜激情成人AV导航|欧美性爱2025中
文字幕

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 
饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬 菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、  香椿等
，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，
禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。