日日插色|日日干伊人  |天天影院一区二区 三区四区|eeuss日本影院

　　做法：
 洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。 用  清水把陈皮泡软，拍

裂一小块姜，热锅，

用姜块在 锅上擦一遍，放
两勺油，待油六成热下鱼

，

煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和
其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 
尝。