日韩在线一区二区三区观看|潮喷

合集喷水  |国产黄片一区二区 三区|国产成
人免费高
清激情视频

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽
、蒜苗、 豆苗、莴
苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免
 肝火上炎。