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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，
热锅，用
姜块在 锅 上擦 
一遍，放两勺油，待油六成热下
鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可 品尝。