国标淫荡精品|a天堂
 免费在线观看视频|
 视频
 你懂的 国产 一区|亚洲无码AV在线一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜

，如韭菜、香菜、葱、蒜

、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽  ”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、 蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。