欧美chengr en999|操熟女专区 |欧美 性爱一二三四五
 |日韩熟女中出

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。